Fruekappe er smuk at se på i haven, især når den blomstrer. Men at denne urt har mere end blot en prydværdi, bliver tydeligt, når man går ind i naturmedicin og forsker i det…

Damekappe mod kvindesygdomme

Damekappe bruges hovedsageligt mod typiske kvindelidelser som menstruationssmerter. Derudover er det nyttigt under fødslen og bagefter. Det virker afslappende på livmoderen og understøtter dermed fødslen. Det fremmer mælkeproduktionen under amning. På grund af det plantehormon, den indeholder, som ligner kvindelig progesteron, kan den desuden kompensere for progesteronmangel i kroppen.

Urten kan tages regelmæssigt fire uger før fødslen. Den forbereder livmoderen ved at slappe af og løsne den. Dette gør fødselsprocessen lettere. Ved fødslen bør damekappeurt tages eksternt som te eller via tinktur.

Enhver, der lider af betydelige menstruationsproblemer såsom mavesmerter og kraftige blødninger eller uregelmæssige cyklusser, kan tage damekappen som te (3 kopper om dagen) som en forebyggende foranstaltning eller direkte som lindring. Effektiviteten beskrives af mange kvinder som mærkbar.

Lady's Mantle: Ikke kun for kvinder

Udtrykket damekappe kan afskrække mange mænd, så de styrer uden om urten og dens indtagelse. Men damekappe er meget mere end en urt, der hjælper på kvindesygdomme. Mænd bør ikke vige tilbage fra at bruge det.

Hvordan fungerer damekappen?

Damekappe, som i medicin kaldes Alchemilla vulgaris, har et bredt spektrum af virkninger. Han arbejder blandt andet:

  • beroligende
  • blodrensende
  • hæmatopoietisk
  • afbalancere hormonniveauer
  • diuretikum
  • krampeløsende
  • cirkulationsfremmende
  • antiseptisk
  • anti-inflammatorisk
  • astringerende
  • arbejdsfremkaldende

Med hvilke klager hjælper damekappen?

Med sine mangefacetterede virkninger hjælper urten med:

  • Problemer med mave-tarmkanalen
  • forkølelse
  • feber
  • nyresvigt
  • søvnløshed
  • en hovedpine
  • suppuration såsom bylder og acne
  • dårligt helende sår
  • Betændelse i mund og svælg
  • menopausale symptomer
  • menstruationssmerter
  • kraftig menstruationsblødning
  • tør hud

Anvendelse af damekappe

Har du plantet fruekappeurt i din egen have, kan du selv høste den. Det bedste tidspunkt at høste urten på er mellem maj og september, når den blomstrer. Du kan så bruge den frisk, fx i smoothies eller salater.

Da høstmængderne normalt er store, og hele urten ikke umiddelbart kan bruges eller indtages, er det tilrådeligt at tørre den og bruge den senere, for eksempel til at tilberede en te. En dynget teskefuld af den tørrede urt er nok til en kop. Damekappe smager yderst behageligt som en te.

Damekappe som tinktur

For at lave en damekappetinktur skal du bruge en 40% vol. alkohol såsom dobbeltkorn, friske eller tørrede plantedele, en forseglbar beholder og en sigte eller et kaffefilter. Sådan kommer du videre:

  • Hæld alkoholen over urten i beholderen
  • lukke fartøjet
  • efterlades et varmt sted i 2 til 6 uger
  • Filtrer tinkturen gennem en sigte eller kaffefilter
  • hældes i en krukke og lukkes

Du kan beholde den færdige tinktur i flere år. Alkoholen bevarer det godt. Brug: Tag 3 til 6 dråber 2 til 3 gange om dagen. Det er bedst at gradvist øge dosis.

Fruekappe som konvolut

Damekappe kan bruges udvendigt som kuvert. Du har to varianter at vælge imellem. Enten lægger du et bomuldsklæde (eller andet klæde som osteklæde) i blød i en damekappe-te-infusion, og du laver en grød af knust damekappeurt. Du kan bruge konvolutten til fx bylder, tør hud og akne. Lad det sidde på huden i mindst 30 minutter.

Kan damekappe overdoseres og hvad er den rigtige dosis?

Du bør ikke tage mere end 5 til 10 g om dagen. Fruekappe indeholder såkaldte tanniner, som i overskud har en skadelig effekt på leveren. Hvis du vil bruge planten til medicinske formål, er det tilrådeligt ikke at plante for mange eksemplarer. Udbyttet har en tendens til at være højt, og hvad ender du med skabe fulde af tørrede urter?

OBS: Gravide kvinder op til 8. måned bør ikke bruge damekappen. Det kan starte for tidlig fødsel og abort. Lady's herb kan/bør kun tages regelmæssigt, når fosteret er færdigdannet omkring 36. uge.

tips og tricks

Fruekappe kan også spises direkte fra planten. Men de færreste kan lide den bitre smag… Både bladene og blomsterne er spiselige.

KKF

Kategori:

Urter