Engsalvie indeholder en lang række ingredienser, der er nyttige ved forskellige lidelser. Den vilde form for salvie er dog mindre effektiv end almindelig salvie, der dyrkes som en kulturplante i haven. Værd at vide om brugen af engsalvie.

Engsalvie har også helbredende kræfter

Brug af engsalvie mod betændelse og hedeture

Udover æteriske olier indeholder engsalvie garvesyre, bitterstoffer, flavonoider og planteøstrogener. Ingredienserne har en antibakteriel og astringerende virkning. Planten bruges til:

  • voldsom svedtendens
  • Betændelse i hud og tandkød
  • dårlig fordøjelse
  • menstruationssmerter
  • menopausale symptomer
  • insektbid

Hvilke plantedele indsamles og forarbejdes?

Kun engsalvieens blade indsamles og forarbejdes. De kan plukkes i hele blomstringsperioden. Blade, der ikke bruges med det samme, bør tørres med det samme, så de æteriske olier stort set bevares.

Engsalvie bruges primært som te. En spiseskefuld friske blade eller en teskefuld tørrede blade hældes over med kogende vand. Teen skal trække i syv til ti minutter og hældes derefter fra.

Til internt brug drikkes engsalviete så varm som muligt. Kold te bruges til udvortes brug, for eksempel som badetilsætning.

Saml kun engsalvie på sikre steder

Engsalvie er meget almindelig i naturen. Det er ikke et naturreservat, så du kan trygt samle blade.

Den vilde plante foretrækker meget solrige, tørre steder. Engsalvie kan findes på enge, på markkanter og endda på skråninger. Planten bør dog kun indsamles, hvor der ikke er fare for sprøjtning eller hyppige besøg af hunde. Engsalvie, som vokser direkte i vejkanter, er ikke egnet til brug som naturmiddel.

Hvis du vil være helt sikker på, at du høster uforurenet engsalvie, skal du blot så den i haven. Planten er krævende og kræver lidt pleje. Kun en solrig beliggenhed og jord uden vandfyldning er forudsætninger for sund vækst.

Engsalvie som snitblomst

Engsalvie ser også godt ud i en vase. Klip stilkene, før blomsterne er fuldt blomstrede.

Tips

Engsalvie er almindelig i naturen. Men den er også nem at passe i naturhaver. De blålilla blomster tiltrækker humlebier og sommerfugle i mange uger.

Kategori:

Urter