Der er hovedsageligt tre forskellige typer af gylden stang eller golden rue (Solidago), der er udbredt her, men de er ret ens i forhold til deres anvendelse. Uanset om det er den canadiske gyldenris (Solidago canadensis), den gigantiske guldris (Solidago serotina) eller den almindelige guldris (Solidago virgaurea), er alle arter ikke-giftige for mennesker og dyr. Derudover har planterne en lang tradition som lægeplanter.

Opmærksom allergikere
Grundlæggende er guldrisen ugiftig for mennesker og dyr - med undtagelse af heste og kvæg, hvorfor planterne aldrig må findes på en græsgang - men kan udløse allergi hos følsomme mennesker. Kontakteksem for eksempel, som kan opstå som følge af kontakt med plantesaft, er almindeligt. På den anden side hjælper handsker, som man bruger, når man skærer og håndterer guldrisen. Plantepollen betragtes også som en udløser for høfeber.
Guldris som lægeplante
Traditionelt bruges guldris til behandling af sår, men også til forskellige nyre- og blæresygdomme, gigt, gigt og tarm- og hudsygdomme. Selv de germanske folk indsamlede, tørrede og brugte de blomstrende skudspidser til medicinske formål. Det bedste indsamlingstidspunkt er juli og august, høsten skal hænges til tørre et varmt, mørkt og luftigt sted.
Komponenter af guldris
Alle tre gyldenris-arter har lignende ingredienser. Ud over æteriske olier og saponiner indeholder de phenolglycosider, flavonoider, diterpener, chlorogensyre, rutosid, querecitin og polysaccharider. Når du samler, bør du undgå forveksling med den meget lignende, men giftige Fuchs' jordsel.
Tips
Folk, der er allergiske over for bier, bør også nøje overveje at plante guldris. Den rigtblomstrende staude er en meget besøgt fodergræsgang for bier, sommerfugle og andre insekter. Planterne bør i det mindste ikke plantes på meget brugte/behandlede steder.