Hellig urt kommer fra Middelhavsområdet og har været kendt der som en lægeurt siden oldtiden. I Centraleuropa har stauden kun været brugt som husholdningsmiddel, som krydderi i køkkenet og som middel i naturmedicin siden 1600-tallet.

Hellig urt bruges både indvendigt og udvendigt

Ingredienserne i den hellige urt

Hellig urt indeholder en række ingredienser i blade, frø og blomster, der bruges i naturmedicin:

  • essentielle olier
  • harpikser
  • tanniner
  • bitterstoffer

Andelen af ingredienser i de øverste spirer og blomsterne er særlig høj. Det er derfor bedst at skære hellig urt i blomstringsperioden fra juni til august, hvis du vil bruge den som lægeurt.

Kan bruges indvendigt og udvendigt

Urten kan bruges både indvendigt og udvendigt. Planten er ikke giftig i nogen af dens komponenter.

Hellig urt bør kun bruges som en støttende foranstaltning til symptomer. Indtil videre er der ingen videnskabelig dokumentation for dens effektivitet. Ved alvorlige sygdomme bør der altid søges læge.

Intern brug som teinfusion

Blade, blomster og frø kan bruges til te lavet af hellig urt. Ingredienserne brygges enten friske eller tørrede.

Teen har en stimulerende effekt på grund af de æteriske olier. Bitre stoffer og tanniner fremmer fordøjelsen og lindrer mavekramper. Nogle naturlæger anbefaler også te lavet af hellige urter til menstruationssmerter. Effekten er sandsynligvis udløst af de indeholdte tanniner og bitterstoffer.

Effekten af ekstern brug af den hellige urt

Hellig urt siges at have en beroligende effekt på irriteret hud. Til dette fyldes badekarret med vand, der ikke er for varmt, og de formalede blade tilsættes som badetilsætning.

Behandl myggestik og andre insektstik

Æteriske olier og harpikser fra den hellige urt viser en helbredende virkning på myg og andre insekter. Det reducerer kløe og støtter huden i at regenerere sårene.

For at gøre dette males friske blade og laves til en pasta, der spredes på punkterings- eller bidsåret.

Hellige urt frø som en vermifuge

Frøet af den hellige urt betragtes i naturopati som et ormemiddel. Det siges at bekæmpe orme og andre tarmparasitter.

Tips

Det botaniske navn på den hellige urt er santolina. Den består af de latinske ord sanctus = hellig og linum = hør.

Kategori:

Urter